但我想不出更好的词了。 我经常有同样的感觉，这就是为什么我试图理解为什么。 我意识到我不允许自己失败。我知道其中一部分原因是你并不总是能完全按照计划完成所有事情，但我仍然给自己施加很大的压力，要完成 100% 的任务。 只有在工作日结束时，当我完成了所有事情时，我才会真正感到满意；而当情况并非如此时，我会心情不好，即使我实际上完成了很多工作，但不是所有事情。 追求完美与期望完美 这花了一段时间，但我最终意识到这主要不是待办事项列表或我计划任务的方式。
更多的是关于我自己以及我对自己的期望。是我自己的态度出了问题。 追求完美和期 以色列 tg 粉 望自己100%完美之间有很大的区别。 前者通常很有帮助，可以将您推向新的高度，即使您不应该太认真地对待它，正如我将在下一节中讨论的那样。 但当你期望自己完美时，这确实是有问题的。这给你带来了太大的压力，只有达到100%才能让你满意。不幸的是，你的不满意往往多于满意。这种态度没有任何余地，更有可能导致你失去动力，甚至倦怠。 80/20 规则作为解决方案？！ 这就是为什么我再次牢记我在其他地方长期以来一直遵循的原则。
这就是帕累托原则，也称为80/20原则。 经济学家维尔弗雷多·帕累托用这个原理描述了他观察到的一个事实，即意大利80%的土地只属于20%的人口。随着时间的推移，这一原则已扩展到生活的更多领域，并发现几乎适用于所有事物。 通常 20% 的客户创造了 80% 的利润，或者您在 80% 的空闲时间里听了 20% 的音乐收藏。这更多的是关于原理，而不是精确地达到 20% 和 80%。但方向往往是正确的。 我将帕累托原则应用到我的工作中，并获得了很好的经验。