开学压力最大的五大因素及应对方法

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新学年的开始让孩子们兴奋不已，但也伴随着压力。每年这个时候，孩子们都会感到不知所措，尤其是在他们面对新学年带来的挑战时。这种压力可能表现为胃痛、头痛、食欲不振，甚至抑郁。以下是 5 个常见的开学压力源，以及家长如何帮助孩子克服这些压力。

直面欺凌。
对于被欺负的孩子来说，暑假也意味着可以摆脱无情的言语虐待，有时甚至是身体虐待，这些虐待可能会摧毁孩子的自尊心。孩子们往往不会告诉父母他们被欺负了，因为他们感到尴尬或害怕告诉学校管理人员只会加剧欺凌。随着开学日期的临近，请注意孩子的焦虑程度。



与孩子沟通，询问他们今年的期待是什么。问问他们返校后最想见到谁。倾听他们的消极情绪，并努力了解其来源。询问他们是否目睹过欺凌行为，如果目睹了会怎么做。如果您的孩子表示不想见到某群孩子，请询问原因并尽可能多地了解情况。您要向孩子表明，您会支持他们，不会对他们评头论足。

额外的工作！
曾经表现出色的孩子可能会在新的一年里感到被额外的课业压得喘不 巴林号码数据 过气来。也许他们不能像以前那样快速掌握材料。这在初中数学中尤其常见。一旦父母不能再帮助孩子做作业，他们可能想要投资辅导。如果您的孩子需要 家庭作业帮助 ，您可以使用 answershark.com， 在那里您会找到许多专业导师。在选择导师之前，最好让您的孩子接受评估，以明确他们的最佳学习方式。有些孩子是视觉学习者，因此，帮助学生“看到”方程式如何以视觉类比的方式发挥作用的数学导师会非常有帮助。另一个可以让全家受益的解决方案是聘请时间管理或责任教练来帮助全家有效地管理日程安排。

学费账单。
随着教育费用的飞涨，许多孩子听父母谈论他们对大学学费的压力，然后自己承担这种压力。金钱是一个令人紧张的话题，因为它通常不会公开和诚实地谈论。一些学生可能想知道大学是否是他们的正确选择，但又害怕表达这种观点。许多人认为高等教育让他们对“现实世界”准备不足。

许多家长和孩子都质疑六位数学费的价值。人们逐渐从传统教育转向创业。也许放学后每周几天在一家小企业实习可以为他们提供更多实践经验，让他们走上真正感兴趣甚至更有利可图的道路。向孩子们展示取得成功的多种方式，为他们提供他们可能从未知道过的选择。